Las notas del Boticario
Los 5 Tipos de Magnesio Más Importantes (y Cuán...
Descubre cuál es el mejor magnesio según tus necesidades: bisglicinato para el sueño, citrato para el estreñimiento, malato para la energía o treonato para la memoria. Guía completa con recomendaciones...
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🧓 Ejercicios de equilibrio para adultos mayores...
Después de los 60, una caída puede cambiarlo todo. Descubre ejercicios sencillos de fisioterapia para mejorar tu equilibrio en casa, prevenir caídas y cuidar tus músculos desde dentro con magnesio...
🧓 Ejercicios de equilibrio para adultos mayores...
Después de los 60, una caída puede cambiarlo todo. Descubre ejercicios sencillos de fisioterapia para mejorar tu equilibrio en casa, prevenir caídas y cuidar tus músculos desde dentro con magnesio...
🖥️ Salva tu vista y tu espalda trabajando desde...
El teletrabajo no tiene por qué destrozarte la vista ni dejarte la espalda hecha polvo. Como fisio, te cuento los trucos y ajustes que recomiendo a mis pacientes para trabajar...
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El teletrabajo no tiene por qué destrozarte la vista ni dejarte la espalda hecha polvo. Como fisio, te cuento los trucos y ajustes que recomiendo a mis pacientes para trabajar...
🏋️ Monta tu gimnasio en casa (y de paso, entren...
Montar un gimnasio en casa no tiene por qué ser caro ni complicado. Descubre el equipo básico, la moda deportiva que motiva y los suplementos que marcan la diferencia para...
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Montar un gimnasio en casa no tiene por qué ser caro ni complicado. Descubre el equipo básico, la moda deportiva que motiva y los suplementos que marcan la diferencia para...
Rotos pero en pie: Paqui Fages, la pintora que ...
Paqui Fages no pinta cuadros: pinta emociones, mariposas, sueños y verdades incómodas. Hoy la entrevistamos para que veas el arte como debería ser: fuertemente personal, colorista y con actitud.
Rotos pero en pie: Paqui Fages, la pintora que ...
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Beriberi: la enfermedad olvidada que todavía no...
La tiamina, esa vitamina B1 que casi nadie recuerda… hasta que tu cuerpo empieza a colapsar. El beriberi no es historia antigua: sigue matando, y aquí te explico por qué,...
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