Las notas del Boticario
Después de los 60, una caída puede cambiarlo todo. Descubre ejercicios sencillos de fisioterapia para mejorar tu equilibrio en casa, prevenir caídas y cuidar tus músculos desde dentro con magnesio y vitaminas B.
¿Cansancio que no se va ni durmiendo?
La fatiga crónica no es flojera, es una guerra interna que ni el café arregla. Aquí te explico qué es, cómo se siente de verdad y qué puedes hacer para no seguir arrastrándote por la vida.
Sin milagros. Sin humo. Solo ciencia y calle.
La artrosis y la fibromialgia son dos condiciones limitantes, casi siempre dolorosas y que pueden incluso perturbar la salud mental de quienes la padecen. Acompáñanos para aprender sobre estas condiciones, en esta conferencia que dimos en Castellar.
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La Terapia Transcraneal por Corriente Directa (tDCS) es un tratamiento no invasivo que utiliza pequeñas corrientes eléctricas para modular la actividad cerebral. Es efectiva para tratar condiciones como la depresión, ansiedad, y dolor crónico. Descubre cómo funciona y sus beneficios en la Clínica Asterion de Torredonjimeno.
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¿Por qué me duelen las rodillas al subir escaleras? ¿No soy demasiado joven para tener este dolor? Responderemos a estas preguntas y mucho más en esta Nota del Boticario.
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