Las notas del Boticario
¿Te sientes hinchado, cansado o con digestiones pesadas tras el verano? Aprende cómo depurar tu organismo con alimentos détox y hábitos saludables.
¿Cuáles son los efectos secundarios del magnesio? ¿Cómo elijo la mejor fórmula? Aprende todo esto y mucho más en esta Nota del Boticario.
La rectificación cervical es una alteración de la curvatura natural del cuello que puede causar molestias como dolor, rigidez y tensión muscular. En esta Nota del Boticario aprenderás sus síntomas y cómo abordar este problema con ejercicios específicos, corrección postural y terapias complementarias.
El magnesio es esencial para la recuperación muscular, aliviando el dolor, relajando los músculos y favoreciendo la regeneración de los tejidos. Es clave para lesiones como esguinces o calambres.
