Las notas del Boticario
Un esguince de tobillo afecta los ligamentos que estabilizan esta articulación y puede ser una lesión frustrante. En este artículo, cubrimos cómo recuperarse eficazmente de un esguince, desde los tiempos de curación y ejercicios recomendados hasta el uso de suplementos como la vitamina B y el CBD para aliviar el dolor e inflamación.
Leer más
¿Por qué me duelen las rodillas al subir escaleras? ¿No soy demasiado joven para tener este dolor? Responderemos a estas preguntas y mucho más en esta Nota del Boticario.
Leer más
Descubre de nuestra mano qué tipo de vitaminas necesitas según tus necesidades actuales.
Leer más
El magnesio es un mineral clave en la regulación de la presión arterial. Analizaremos cómo el magnesio puede influir en la hipertensión y si los hipertensos pueden tomarlo. Además respondemos a preguntas frecuentes sobre su suplementación. Finalmente, discutimos las mejores prácticas para reducir la presión arterial y qué hacer en caso de una subida repentina. Si deseas mejorar tu salud cardiovascular de forma natural, aquí encontrarás información valiosa respaldada por estudios y expertos.
Leer más
Descubre las Propiedades y Beneficios del Triptófano, un suplemento que trabaja como regulador del sueño y nos hace más felices.
Leer más