Las notas del Boticario
¿Y si te dijera que existe un tipo de magnesio capaz de colarse en tu cerebro como un ninja y calmar el caos mental? Así es el L-treonato de magnesio: un compuesto poco conocido pero con potencial para ayudarte a dormir, pensar con más claridad y reducir el estrés.
En este artículo te explicamos qué dicen los estudios, qué beneficios reales tiene y cómo elegir uno de calidad (spoiler: te dejamos uno de Amazon con un 99,6% de pureza).
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¿Cuáles son los efectos secundarios del magnesio? ¿Cómo elijo la mejor fórmula? Aprende todo esto y mucho más en esta Nota del Boticario.
El magnesio es un mineral clave en la regulación de la presión arterial. Analizaremos cómo el magnesio puede influir en la hipertensión y si los hipertensos pueden tomarlo.
¿Respuesta corta? SÍ
