Las notas del Boticario

Magnesio L-Treonato: El suplemento que entra al cerebro sin pedir permiso

¿Y si te dijera que existe un tipo de magnesio capaz de colarse en tu cerebro como un ninja y calmar el caos mental? Así es el L-treonato de magnesio: un compuesto poco conocido pero con potencial para ayudarte a dormir, pensar con más claridad y reducir el estrés.

En este artículo te explicamos qué dicen los estudios, qué beneficios reales tiene y cómo elegir uno de calidad (spoiler: te dejamos uno de Amazon con un 99,6% de pureza).

Leer más
Cómo curar la fascitis plantar en 72 horas

¿Dolor al caminar? La fascitis plantar puede ser una pesadilla, pero hay formas efectivas de aliviarla en solo 72 horas. Descubre ejercicios clave, consejos prácticos y cómo el CBD puede ayudarte en la recuperación.

Leer más